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Recomendaciones para tomar sol

Crece Bebe
Etiquetas: tomar sol | los niños | Recomendaciones | vitamina d |
El sol es un buen amigo siempre que no abusemos de su compañía. Tomado en pequeñas dosis (15 minutos diarios son suficientes), estimula la síntesis de vitamina D, previene el raquitismo en los niños, fortalece las defensas y favorece el buen humor. La exposición al sol debe ser paulatina, empezando por cinco minutos para ir aumentando poco a poco. Y siempre habiendo aplicado sobre la piel un producto con alto factor de protección: bloqueo tota...
405 días 11 horas 18 minutos

Vitamina D en niños

Crece Bebe
Etiquetas: vitamina | vitamina d | recien | niños |
Mas de la mitad de los niños no reciben la cantidad suficiente de vitamina D que necesitan. ¿Por qué esto es malo? La vitamina D ayuda al cuerpo a absorber el calcio, por lo que sin la cantidad suficiente de vitamina D, los huesos no se desarrollan correctamente. Los investigadores están encontrando fuertes vínculos en lo bajos niveles de vitamina D y otras condiciones, la mas reciente, la diabetes tipo 1, la segunda enfermedad crónica más...
1120 días 16 minutos

Vitaminas para bebés en la lactancia: Vitamina D

Crece Bebe
Etiquetas: leche de formula | vitamina d | bebé |
Los bebés que están en riesgo de tener una deficiencia de vitamina D, son los bebés amamantados. Esto se debe a que la leche de fórmula del bebé está fortificada con vitamina D, pero la leche materna parece ser deficiente en esta vitamina esencial. La deficiencia de la vitamina D puede dar lugar a raquitismo y cráneos débiles en los recién nacidos. También está vinculada a la esclerosis múltiple, la osteoporosis y la enfermedad de Alzheimer....
1176 días 3 horas 54 minutos

Falta de vitamina D ligada a depresión en ancianos

Que Ciencia
Etiquetas: ancianos | vitamina | E | vitamina d |
La ausencia de esta vitamina, además, podría incrementar otros problemas psiquiátricos en los “abuelos”. “Las causas subyacentes de la falta de vitamina D, como menor exposición al sol al reducir las actividades al aire libre, los cambio de vivienda o de hábitos de vestimenta, o el menor consumo de vitaminas pueden originar depresiones, pero la depresión puede ser también consecuencia de un bajo índice”, asegura un estudio publicado en l...
1231 días 9 horas 15 minutos