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En la década del ´40 el ginecólogo Arnold Kegel cambió el rumbo de la ginecología cuando recomendó una serie de ejercicios destinados a fortalecer los músculos del suelo pélvico, fundamentales para el parto pues son los músculos que sostienen la uretra, la vejiga, el útero y el recto.
En un principio, los ejercicios Kegel fueron aconsejados para mujeres con incontinencia urinaria pero resultaron fundamentales para el parto y el posparto. Más a...
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