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Consejos para controlar la dieta en las fiestas

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Llegada la época de las fiestas decembrinas, mantener la dieta viene siendo una labor ardua.  Las comidas y bebidas y los saltos de la dieta tendrán su efecto en el aumento de peso que enfrentaremos llegadas al año nuevo. Pero mantenerse en la dieta aunque muy difícil no es imposible si se atienden pequeños consejos, que ayudan a sobrellevar esa ingesta de comidas ricas en carbohidratos, dulces, pastas, copas y demás. Se puede disfrutar de las...
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